自由潜拉绳训练日

时长半日 / 2 组水域训练

适合持证自由潜水员

价格CNY 899–989

教练会根据证书等级、近期训练记录和个人状态设定保守目标。训练包含浮球、下潜绳、配重检查和水面安全支持，不承诺达到特定深度。

课程亮点

面向持证自由潜水员的深度训练，包含热身、伙伴安全与动作复盘。

按半日 / 2 组水域训练的节奏安排，留出充分适应与复盘时间。

面向持证自由潜水员，教练会根据当天状态调整节奏。

确认健康状况、学习目标与装备尺码，让训练从适合你的起点开始。

先理解关键技巧与安全程序，再在可控环境中反复练习。

结合海况逐步完成目标，并在每次下水后和教练复盘。

最终安排受天气、海况和个人状态影响。

如有健康情况、较长时间未潜或特殊饮食需求，请提前说明。

可以调整节奏吗？

可以。团队会根据经验、舒适度和当天情况确认最合适的节奏。

价格是否代表实时可订？

页面展示人民币区间价格；日期、名额与最终包含项仍需顾问确认。